7/13/2011

[Life] 排球

暑假學校有開排球的特訓
通常依循著相同的步驟
1.跑步
2.做操
3.拉筋
4.體能
5.打球
然而, 昨天老師用相機幫我們紀錄了各個人的動作
不在只是用身體去感受, 而是可以真的看見問題
並改善!!

*用客觀的紀錄, 突破主觀的感覺!!

@txs

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